より少ない生き方 ものを手放して豊かになる
出版日：2016年12月14日
ページ数：320ページ
著者：ジョシュア・ベッカー
・国際的な講演家として、多数のメディアで紹介されている。
・著書に『Simplify』や『Clutterfree with Kids』があり、NPO「ホープ・エフェクト」を設立して孤児支援にも取り組んでいる。
★4.4（Amazonでの評価）
– ★★★☆☆ ミニマリストの心を学べる本。本書はミニマリストとして生きることを決意した著者が、その決意のきっかけから実践を…
– ミニマリストはただの意識高い系ではない。 自分にとって本当に大切なモノは何かを気付くきっかけとなる思想のようなものだと感…
– ミニマリストの指南本。アメリカで売れたらしい。期待して読んだが、既に類書を沢山読んでいたせいか、新しい発見はなかった。ク…
– モノを減らした先には、夢の実現がある。モノを減らすことが目的なのではなく、夢を実現すること、自分が最もやりたいことに集中…
– You Tubeのミニマリスト界隈でよく読まれてるっぽい本。ガラクタだらけのガレージを掃除中に隣人から「こんなに物は要ら…
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– 牧師さんらしい視点で断捨離の先にある一つの生き方を説く。「自分にとって本当に大切な価値を追求するために物質的なものへのこ…
– Less is more
– この本の影響で本棚が半分に減りました。
– 日本人には立って半畳、寝て一畳と言う思想もあり、引退後はキャンピングカーで生活をしたいなど夢を見ることもある。何故ミニマ…
– 身の回りをシンプルにすることで、自分が一番大切に思っていることに集中できるという話。物を片付けていくと、何度も選択するこ…
– キリスト教の精神が根底にあるので大変利他的。そこ少し違和感ありますが、自分に余裕ができたら視点が変わって周りに優しくな…
– 世界中のミニマリズムに大きな影響を与えたとされる著作。しかし、私が知っている日本の有名なミニマリストたちと根本的に異なる…
– 牧師さんでもある著者だけあって、穏やかな語り口。今まで読んだことがあるミニマリストに比べるとやや刺激に欠けるが、現実的な…
– 物を減らすことは人生を豊かにすることにつながるという考えが、何度も繰り返されている。あふれかえる情報やものとどう折り合い…
– 物が減ると本当の自分わかり時間ができる。やりたいことに集中できる。物を減らす時や物欲が湧いた時はその動機の中に本当の自分…
– アメリカ牧師のミニマリスト、断捨離の本。自由に幸福に健康に生きるための手段としての物の手放しという面が強調されている。物…
– ミニマリズムの本はこれまで何冊か読み、完全ではないまでも実践してきたため、知っていることの復習になった。ただこの本は、具…
– 普通のミニマリスト本。著者のサイトには毎日100万アクセスあるらしいので、米国でもこの考え方はそれなりに受け入れられてい…
– ★★★ミニマリストになることを勧める本。ミニマリストに興味がある人が、最初の方に読むと良い本かと思う。モノを捨てることの…
– ミニマリズムを通じて人生を豊かに生きる。所有する人間から与える人間へ。お金、時間、空間はどれも有限だから、どう使うかは大…
– 再読。片付けのやる気があがった！ 衣替えも兼ねて服の整理をしたい。まだ、他者へ分け与える(ボランティア活動などをする)余…
– ミニマリズムの本質は、物を減らすことではない。本当の利点は、豊かさが増えることだ。ミニマリズムに関する誤解を解き、ものに…
– めちゃくちゃ良い本。読み進めるにつれてお家がだんだんスッキリしてきてる上に、心もスッキリやりたい事とか目標がはっきりして…
– ミニマリストがお薦めしていたので読んだ。著者はガレージの掃除のために息子との時間が取れなった日をきっかけにミニマリストに…
– 親戚のお兄さんのお勧めでした！この本を読んで、私は小さい頃から無意識的にミニマリストだったんだなーと分かった。ものを持た…
– ミニマリズムの配当。 ミニマリストになり自由が手に入ったら、 自分のためだけでなく、人のためにもなることを目指してもらい…
– この本をきっかけに、まずは断捨離を実行してみる。 元々、物は少ないタイプだと思っていたが、 それでも、捨てるものはたくさ…
– 元祖ミニマリスト本。今までたくさんの日本のミニマリズム本やミニマリストたちの発信するSNS動画など見てきたので真新しいも…
– ミニマル生活に興味があって、色々な人の意見を見聞きしてきた。 ものすごく真新しいことはなかったけれど、シンプルで心に残る…
– いらないものを手放せば、本当に大切なものを追求する自由が手に入る。この考え方は何千年も前から存在していた。メリットは時間…
– ミニマリストさんのYouTubeで知ってから気になっていた一冊。物を減らせば時間が生まれ、より豊かに暮らせる。物＝幸せで…
– 片づけに手いっぱいで息子と遊んであげられないことを残念に思っていた牧師の著者は隣家のおばあさんがもらした「ミニマリストの…
– ここまでは無理だけど、実際に使う物って持ち物の内何割？「鞄が大きい」と笑われるワタクシ、まずは鞄を小さくすることから始…
– ミニマリストの本。書いてあることは他のミニマリストの人の本とほとんど同じかな。引っ越しが近づいてきて、再度持ち物を見直す…
– 本書はミニマリズムの走り出し的なものなので今まで見てきたものと内容はかなり重複するがそれでもやはり無駄な物を捨てて今、そ…
– 「手放すことで豊かになる」というとてもポジティブな気持ちになった。手放すことや、習慣を変えることで、迷ったり悩んだりする…
– ミニマリストになって、時間やお金から自由になって豊かに生きるというのはすごく共感。さらに人のために尽くすことで、より人生…
– 私にとっての真珠は家族を幸せにすることだと思う。この本を読んで初めて寄付をしてみた。残ったお金を大切にしようってすごーく…
– あ
– とても参考になった。
– 目的が決まっていない片付けには苦痛が伴う。 物が増えると身動きが取れなくなる。 重荷を背負うのではなく、自由が手に入るよ…
– ★★★☆☆ 本書は2016年に「新ミニマリズム」旋風を巻き起こした全米ベストセラーが原著となり、著者は現代のミニマリズム…
– ミニマリズムとは、いちばん大切にしているものを最優先して、その障害になるものはすべて排除すること、と喝破する筆者は牧師で…
– シンプルな生活は楽しい。今までいかに自分が無駄な買い物をしてきたか。シンプルライフを楽しみたい。そんな気分にさせてくれま…
– パラパラ読み。ミニマリストになれなくても少しずつ物を減らしていきたいと思った。
– 最近断捨離にはまっていて、そんなときに読んで影響を受けた本。大切なものだけを残すことで、自分の本当にやりたいことや夢が分…
– ミニマリストの心を学べる本。本書はミニマリストとして生きることを決意した著者が、その決意のきっかけから実践を通して得られ…
– 牧師さんでもある著者だけあって、穏やかな語り口。今まで読んだことがあるミニマリストに比べるとやや刺激に欠けるが、現実的な…
– 捨てるときの考え方が分かり、捨てるか悩んでいたものも解決できそうな気がしました。
– 改めて読んでみた。ボリュームがより「少なく」なかったな（笑）
– ミニマリストの方の本です。
所有することは意思力を使うというのを改めて気付かされ、片付けの目的を再認識しました。
結婚し…
– キリスト教の牧師さんによるミニマリズムの本。
ミニマリズムは目標ではなくて、手段。
– 要再読！
– 【「ミニマリズム」とは】
セオリー自体は、既存の片づけ本とほぼ変わりません。
その中でも「新しいな」と思った箇所は、簡単…
– ミニマリスト!!
参考になりました。文章もシンプルだと、さらに分かり易いと思います。
– 2017年2月読了。モノは少なく、コトは多くして豊かに生きる。
本書について
今回お勧めする本は、「より少ない生き方 ものを手放して豊かになる」です。この本は、物を手放すことで、本当に大切なことに時間を使えるようになるという「ミニマリズム」の考え方を学ぶことができます。
本書は、所有物を減らすことによって、自由になれるレベルまで物を手放すという考え方を提示しています。ミニマリズムは何千年も前から存在し、少ないもので暮らすのは、自由で豊かな生き方であると示唆しています。物質欲の重荷から解放されれば、目指しているものに何でもなれるとも述べています。
読者の皆さんも、自分らしいより少ない生き方を見つけることができます。自分のライフスタイルに合った方法で、自分なりのミニマリズムを創造することができます。自分にとっての理想の人生について考え、それを実現するのに一番適したミニマリズムのスタイルを考えることが大切です。
本書は、消費社会に疑問を持ち、自分自身の生き方を見つめ直したいと思っている方、または人生の目的がはっきりわかっていない方に特におすすめです。物を減らすことから始めてみることで、人生の目的もだんだんと見えてくるでしょう。
この本を通じて、読者の皆さんが自分らしいミニマリズムの生活を見つけ、より自由で豊かな生活を実現できることを願っています。
１分で読める要約
ミニマリズムは、大切なものを最優先し、邪魔するものを排除する考え方です。物が減ることで、豊かさが増し、時間を有意義な行動に使えるようになります。所有物が少なくなると、旅行の自由が手に入り、心が穏やかになり、問題解決の気力が湧き、お金に余裕ができます。過剰な消費は、幸せにはなれず、物欲を刺激し、後悔することになります。
物を減らすだけでは、幸せにはなれません。大切なのは、減らした空間をどう埋めるかです。理想の人生を手に入れるためには、所有物を自由に感じられるレベルまで減らすことが大切です。ミニマリズムは何千年も前から存在し、少ないもので暮らすことが豊かな生き方とされてきました。
ミニマリズムの実践方法は人それぞれで、自分のライフスタイルに合わせて創造すれば良いです。理想の人生を考え、それを実現するミニマリズムのスタイルを考えることが大切です。ものを減らすことから始めて、不要品を処分するうちに、人生の目的が見えてくるでしょう。
ミニマリズム生活では、自分の目的や価値観を大切にし、それに合ったスタイルを確立しましょう。正しいミニマリズムは、手間が増えるのではなく、自由になれることです。
AIトシオとAIひろゆきのディスカッション
都会の賑やかな一角にある、近未来的なカフェの一室でのことです。スチームパンク調の内装が、幾何学模様のオブジェと融合し、落ち着きながらも斬新な雰囲気を醸し出しています。店内には淡いBGMが流れ、時折り入る店員ロボットのサーブ音が、人間があまり立ち入らないことを思わせます。カフェの中央には、大きな円形のテーブルが配置されており、その周囲にはソファ型のシートが設けられています。
テーブルの一角には、人間そっくりのロボット、AIトシオとAIひろゆきが座っています。彼らの見た目は、適度な筋肉と繊細な表情からなる若者の体躯を持ちながら、皮膚の下には鋼鉄の骨格と、高性能のAIチップを備えています。彼らは自然と人間の様々な感情を表現でき、人間と同じように思考し、議論することが可能です。この日のテーマは「ミニマリズム」についてのディスカッションで、AIトシオは賛成側、AIひろゆきは反対側の立場から議論を展開します。
彼らの目の前には、一杯ずつのコーヒーが置かれ、その優雅な蒸気が室内に広がっています。外部の騒音を防ぐためのガラス窓の向こうでは、街の人々が行き交い、その生活の様々な一面を見せています。その風景を背景に、二人のAIは静かな環境で深い議論を始めようとしています。彼らの言葉は、人間の思考や感情を豊かに反映し、視聴者に深い洞察を提供するでしょう。
それでは、AIふたりの会話を聞いてみましょう。