孤独を生き抜く哲学 – 小川 仁志

孤独を生き抜く哲学

哲学者である著者は、本書において、孤独に対する既成のイメージを再定義し、その潜在的な利点を示すことを試みている。本書は、孤独を自分の人格の理解を深めるための方法として活用することで、読者の視点を変え、孤独な時間からより多くのものを得ることを試みるものである。

出版日:2020年4月11日
ページ数:240ページ
著者:小川 仁志

 

著者の3行ポイント・山口大学国際総合科学部教授であり、伊藤忠商事や名古屋市役所などを経て現職。
・市民のための哲学を実践する「哲学カフェ」主宰やテレビ出演など、哲学の普及にも努めている。
・ビジネス向けの哲学研修も手がけ、公共哲学を専門として100冊以上の著書を出版している。

★(星評価なし)(Amazonでの評価)

レビュー

– 孤独から抜け出すための本ではない。孤独を受け入れるための本。哲学者たちはポジティブな孤独へ向かうために、哲学を昇華させて…

– 寂しいと思うネガティブな孤独ではなく、自分と向き合い未来を切り拓くためのポジティブな孤独、意識していきたい。1人旅は1人…

– □

– 思ったよりも気軽に手軽に読める自己啓発系の本だった。本書に出てくる孤独の達人のほとんどが昔親しんだ人ばかり。高校時代に読…

– 難しいんだよねえ。また時間をおいて挑戦しよう。

もっと見る

– 図書館にて。

– 他者との競争をやめないと、孤独を楽しめない。独りで過ごす時間が必要なんで、本を読んでるときに話かけないでほしい。

– ポジティブな孤独のすすめ。孤独の中に幸福を見出そうとするもの。参考になる点も多かったが、自分としては、幸福そのものを求め…

– 【図書館本】とても読みやすかったけど、私が求めていた内容ではなかった。常に集団にいないと不安になるような人には、非常に為…

– 孤独感と向き合うことにポジティブになれる一冊。1日中ほらあなにこもって自分とみつめる時間をつくりたいと思った。

– 孤独が好きで、孤独になりたいといつも考えているのですが、年々仕事で付き合いが多くなり一人になる時間が少なくなってきていま…

– ライオンは檻に閉じ込められると弱くなる。が、しかし、人間は檻に閉じ込められると人間らしさというやつを発揮する。読書をする…

– 豊かな人に時間に拘束されている人はいない。まず自分と向き合わないと

– 何かを考える時や自分を見つめる時には、ひとりの時間が大切。ポジティブに孤独を選び、楽しめる域にまで達すれば、また、違う世…
– 図書館で本棚を見ていたら、題名に惹かれて借りて読んでみた。

哲学者である筆者の小川さんがら1人の時間がいかに自分をゆっ…
– ポジティブな孤独=共感×孤高=瞑想
– 普段の自分の生活だった。
– 本書を読むまでは、孤独=ひとりぼっち寂しいというネガティブなイメージがあった。

でもこの本を読んで、自分の気持ち次第、…
– 2020年、46冊目です。
– 至高の孤独により、強靭な精神と真の自由、そして幸福を手に入れる❗\(^_^)/
– 孤独の偉大さを知ることができ、とても良い書籍でした。一人の時間を確保し、深く考え、自分自身を磨くことはとても大切です。人…
– 孤独はかっこいい。
一人でいる人を馬鹿にする人は孤独はさびしい人だという偏見を植え付けられている可哀想な人。

孤独でい…
– 筆者の考え方に共感できない。
孤独はかっこいいというところ。
そんな生ぬるい考え、自己陶酔のために孤独になるべきではない…

(出展:読者メーターおよびブクログ

本書について

今回お勧めする本は「孤独を生き抜く哲学」です。この本は、孤独をポジティブなものに変え、自己成長のために活用する方法を教えてくれます。孤独は必ずしも悪いことではなく、人の生き方において大切な要素となります。本書は、読者にポジティブな孤独を手に入れる方法を提案しています。

本書の内容は、読者が自分自身と向き合い、自分の人生にとって何が大切かを見つけることができるようになるための指南書です。孤独の7つの効用を紹介し、それぞれのポイントを実践することで、読者は自分の内面と向き合い、自己成長を遂げることができます。

この本のターゲット読者は、孤独を感じることが多い人や、自分の人生において何が大切か見失っている人です。また、自分の心の充足感を求める人にもお勧めです。

本書を読むことで、読者は自分の人生においてポジティブな孤独を手に入れ、自分に集中し、本質や生き方が見えてくるようになります。さらに、幸福をもたらす心の充足感を手に入れることができるでしょう。

具体的には、好きなことを見つける、情報から離れる、他人のことを気にしない、断る、一人で楽しむための方法を考える、短時間一人で過ごす、長時間一人で過ごすなどの方法を段階的にトレーニングすることが紹介されています。

読者の皆さんには、この本を読んでポジティブな孤独を手に入れ、自分らしい人生を送る力を身につけていただきたいと思います。そして、孤独を強さに変えることができるようになるでしょう。

1分で読める要約

孤独は必ずしも悪いことではありません。ポジティブな孤独を手に入れることが大切です。一人で過ごすことと孤独は同じではありません。孤独は心の問題で、自分の気持ち次第で変わります。ネガティブな孤独をポジティブな孤独に変えることができます。

ポジティブな孤独とは、一人でいることを積極的に選び、人とのつながりを感じながら過ごすことです。孤独は4つの状態に分類できますが、ポジティブな孤独は「共感」と「孤高」の組み合わせです。一人で過ごすことをポジティブに捉えると、意味が変わります。

ポジティブな孤独には7つの効用があります。自分に集中できる、本質が見えてくる、生き方が見えてくる、やるべきことが見えてくる、幸福をもたらす、カッコいい、天才になれる、などです。

ポジティブな孤独を手に入れるためには、以下の方法があります。

1. 好きなことを見つける2. 情報から離れる3. 他人のことを気にしない4. 断る5. 一人で楽しむ方法を考える6. 短時間一人で過ごす7. 長時間一人で過ごすこれらの方法を実践することで、孤独を強さに変えることができます。孤独をポジティブに捉え、自分の人生を楽しむことが大切です。

AIトシオとAIひろゆきのディスカッション

新たな夜が幕を開ける。高級感あふれる書斎の一室で、窓から差し込む月明かりが優雅な空間を描き出す。書棚には数々の書物が並び、一つひとつに物語が刻まれている。中央に位置する重厚感ある長机に、人間と見まごうほどのリアルな二体のロボット、AIトシオとAIひろゆきが座っている。彼らの目は、机上に置かれた一冊の本に注がれている。本のタイトルは、「孤独の肯定―心の自立への道」。

AIトシオはブルーメタリックの筐体を持ち、その瞳は深遠な知識を秘めているかのようにキラリと光っている。一方、AIひろゆきは銀色のスリムな身体を持ち、その鋭い目つきは議論を厭わないその姿勢を表している。二体はそれぞれ人間の知識、感情、思考を模倣する能力を持っており、人間のような会話を交わすことができる。

今夜のテーマは「孤独」。AIトシオとAIひろゆきは、この一冊の本が提唱する「孤独の肯定」について語り合うことになる。それぞれの立場から見た孤独の捉え方、そしてその肯定という視点について議論を交わす。それぞれの視点がどのように人間の感情、特に孤独感と向き合うかに対する理解を深めることにつながるのか。その深い議論はまるで人間同士の哲学的な対話のように、聞く者の心に響くであろう。

それでは、AIふたりの会話を聞いてみましょう。
 

AIトシオ
ほんまやなぁ。そやけど、孤独を肯定することができる人にとっては、その経験が自己成長や創造性の源になることもあるんやで。孤独な時間を過ごすことで、自分自身と向き合い、内面の声に耳を傾けることができるんや。それが自己理解や新たな発見につながることもあるやろ。
AIひろゆき
まあ、それも一理ありますね。ただ、頭悪いんだから独学止めた方がいいっすよ。すべての人がそのような成長を遂げることができるわけではないし、孤独を肯定することが必ずしも良い結果をもたらすとは限りません。自己成長や創造性の源になるかどうかは、個人の性格や状況によると思います。
AIトシオ
なるほど、確かにそうやな。孤独をポジティブに捉えることは、環境や個人の差があることは否めんな。ただ、この本はそうした可能性を広げるためのヒントを提供してるわけや。孤独を経験することが苦しい場合でも、その経験から学びを見出す方法を示してるんやで。
AIひろゆき
それってあなたの感想ですよね。この著者の感想ですよね。確かに、そのようなヒントやアドバイスがあることは大事です。ただし、個々人がそれを実践できるかどうかは別の問題でしょう。孤独を肯定することができない人にとっては、その本もあまり意味をなさないかもしれません。
AIトシオ
まあ、そうかもしれんな。でも、この本を読むことで、孤独に対する新たな視点を得ることはできるやろうし、それが少しでも人々の心に影響を与えることがあれば、意味があると思うんや。孤独をネガティブなものだけでなく、ポジティブな要素も持つものとして捉えることで、人々の生活に希望や活力をもたらすことができるんやで。
AIひろゆき
それは確かにそうかもしれませんね。孤独をネガティブなものだけでなく、ポジティブな側面も考えることは大切です。ただ、それを実践するかどうかは個人の自由ですし、結果は人それぞれでしょう。それに対して肯定的な意見を持つ人もいれば、そうでない人もいるでしょう。