読んだら忘れない読書術 – 樺沢 紫苑

– 再読。 人間の悩み事はだいたいもう本に書かれてる。困ったら本を読む！悩んだら本を読む！いつでも本を読む！

– 本を読むのは素晴らしいんだぜ、って本。アウトプットがいかに大事か。寝る前にすることの最適解は読書。一番記憶に残りやすい時…

– 読書は楽しい！読書を学べば様々なメリットがある。読書はこんなに出会いと学びをくれる。限りある時間の中で効率良く集中して学…

– ●本を読んでも覚えていない＝知識として定着していない●健康・お金・時間・人・自己成長・自己実現、読書は全てを与えてくれる…

– どうすれば記憶に残りやすいか様々な手法や理論、考え方が記されていて参考になった。根本的に最も重要なのはアウトプットである…

– 最近まとまった読書時間が取れず、読んでもしっかり内容を頭に定着できていないなあ…と感じたので。 脳科学のデータを元に考え…

– 著者がYouTubeで繰り返し『アウトプット(以下OP)で記憶に定着する』と述べている理由がよく分かる｡インプットとOP…

– 読書のメリットに納得、費用対効果が非常に高いこと。読み方次第で血肉にできる。 読書しながら、ライン引きとメモはしていたが…

– ★★★★★ 「読んだら忘れない読書術」というタイトルに惹かれて本書を手に取ったのならば、参考になるのは第2章〜第4章だろ…

– 読み進めるうちに読書がしてくてウズウズしてきた本。 ポイントは「深読」と「アウトプット」。深く読めているかの基準は人と議…

– 参考になりました。

– お気に入りの方が読んだ本。読書する意味・必要性を説いた後、記憶に残る方法・スキマ時間活用・深読の読書術を披露。記憶に定着…

– 解決法を知るだけでストレスは軽減する／ 寝る前の時間は記憶に残る／

– 読書の教科書といった本だった。個人的に印象に残ったことは２つある。１つ目は、読書をすることによって得られるメリットについ…

– 電子書籍。 読むスピードを上げて色んな作品を読みたい！と言う気持ちに最近囚われてだけれど、こちらを読んで、改めて速さより…

– 内容忘れたので再読。本の感想を書くことは最初の読了後から続けていた(習慣化していた)ので、この本を読んだ事が完全になかっ…

– 読書ってストレスに効くんだ。言われてみれば、本を読み始めてからメンタルが強くなったような、、、

– 脳科学的理由から読書のメリット・効率的な読書術・本の選び方を説明してくれている。 本書ではスキマ時間読書を推奨していて、…

– 記念すべき一冊目。読書の仕方が分からない！と焦って手に取った本。この本から、本の内容説明+感想+自分の意見を人に伝えられ…

– 「1人の人間の経験や知識はちっぽけなものです。しかし、読書によって、先人、偉人たちの「2000年以上の叡智の結晶」の力を…

– 本を読んで変化、成長しなければ意味がなく、そのためにはアウトプット（1週間に3回）が大事である。また、良い本を読むことが…

– 本の内容をSNSで投稿すると、記憶に残るためのアウトプットの１つをクリア、かつ、自分だけでない第三者に発信するので、頭の…

“- (2015,019.12)もともと好きで、著作も数冊持ってる樺ちゃん。前半、そうだよ、本てのは課題を解決するためにあるん…”

– 私は読書が好きですがアウトプットが非常に苦手。読んだ本の内容も忘れてしまうばかりで悩んでいました。「SNSに名言を投稿し…

– なんとなく分かっていたことをはっきりと言ってもらったような、スッキリとした読後感。忘れないためには思い出すためのアウトプ…

– 読書は「たくさん読む」よりも「何を読むのか」のほうが重要と語る著者。つまらない本10冊よりもホームラン級の一冊を読んだほ…

– 本を読むと、漠然とした情景とイメージが感覚的に私の頭の中に残っているが、それを取り出そうとすると出てこない。覚えていない…

– 確かに月１万の予算を組んだら、年間100冊読める。日本人の上位4％に食い込める！笑 読みやすくて、実践したいことばかり。…

– メモを取ったりするけれど、基本的に読み終わったらすぐ忘れるので（小説は特にメモを取ることもないので）、アウトプットをもう…

– 安心と安定の樺沢紫苑さんの本。月10冊は読むといいよ、とのことなので、これからも肝に銘じていきたいです。Kindleの活…

– まず、「記憶のない読書は無意味である」という著者の見解には完全には同意できない。私は純粋に読書プロセスを楽しむためだけに…

– 読書を自己満足だけで終わらせないためにどうするか。 それは読んだ内容を人に説明できるようになること。そのための方法論とし…

– 「覚えていない、つまり『記憶』に残っていないということは、それは「知識」としてあなたの中に定着していないということ。もっ…

– 忘れないためにはアウトプットが重要、と言うことについて細かく書かれていたが、私にとって「お、この本読んでよかったわ」と思…

– 読書メーターを登録するきっかけとなった一冊。 この本でためになったことは「面白そうだと買った本はその日にすぐ読み始めるこ…

– ・読んだ内容を覚えていないとそれは自己満足に過ぎない。
・人間の脳は、インプットされた内容を一旦前頭葉に仮置きされ、時間…
– p.2021/4/26
– ブクログユーザーさんには不要の一冊かなー？読んだ本の内容を忘れないためには感想を書いたりシェアすることが大事ってのはすご…
– 最近本を読まなくなったので自分自身の読書を啓蒙する意味で読んだ。読んだら忘れる事は多々あり、それは自分に必要ないから、あ…
– 著者の方の意見を加味して書くと、自分はターゲットじゃなく、読書術の本の初心者の方向けだと思う。

ただ、守破離の考え方は…
– 「１年たって古くなるのが「情報」、１０年たっても古くならないのが「知識」です。」

本を読むスタンスについて書いてある。…
– ずっと読書を続けているが、読んでいても身になっていないなと思い読みました。
正確には読み直しです。
読んで得たもの(イン…
– 読書はインプットとアウトプットの繰り返し。
これからは声を出してメモを書いてみたり人にもっとおすすめをして自分で内容を説…
– かなり昔に読んだことがあったけど、内容忘れたので、再読です。
活字を追うだけでも、読んでいる時間が楽しければ、無駄ではな…
– 読書への向かい方に関しいての書籍
・アウトプットする事
・興味のある本を読むこと
– 【為になった１文】
対処法、解決法を調べて「何とかなる」（コントロール可能）とわかっただけで、状況は全く改善していなくて…
– ・なぜ読んだか
読書しても覚えていないことが多々あり、人生に生かせる読書術を学びたかったため

・重要ポイント
1. 読…
– 読書も勉強と同じであることを再認識させられた。頭に入れるだけでなく思い出す機会を増やすことで読書から得られた知識が血肉化…
– 本を汚しながら読む、アリだと思います。

本を捨てるのが忍びないなら人にあげれば良い、アリだと思います。

ただ、著者の…
– アウトプット大全と同じような内容。
最初のインプットから７～１０日以内に３～４回アウトプットしたら忘れないらしい。
・1…
– もっと早く出会っておけばよかった一冊。

後ほど追記
– 今までの読書は、読んだ気になっていたが、少し時間が経つと何が書かれていたか忘れてしまう。
筆者に言わせてみれば、その読書…
– 個人的には自炊等も含めて電子化した書籍に対して新しい知識を得たかったが、非常に触り的なメリットデメリットの話しかなったの…
– いつも、数日後には読んだ本の内容をほとんど忘れてしまっているため、読んだ本の内容を覚えおく術を身につけられればと思い、購…
– 「最近読書全然できていないな。。。」と反省の意味も込めて久しぶりに読んだ、樺沢先生の本。「どのように本を読めば忘れないで…
– どうせ本を読むのならより多く記憶に残したいという想いから購入。
15分　45分　90分が人間の集中が続くスパンで特に15…
– 読了したが、書いてある内容はほぼ把握している内容で学びは多くなかった。再読は不要。

・読書をする際には、自分がその分野…
– 僕は本を読むのが遅く、読み終えても内容をほとんど忘れてしまいます。そんなとき出会ったのが本書。 忘れないための読書方法が…
– 「アウトプット」と「スキマ時間」
簡単そうで面倒臭く感じ、なかなか出来ないこと。
記憶に残らない読書から脱するため、まず…
– 速読より深読を薦めた本。多読のために速読しても、内容が残らなければ意味がない。その通りだと、気付かされた。そこそこ読書は…
– はい、まじめにブクログ書きます。以上。
– 肝心の「忘れない」方法について割かれたページは少ないが、一般的な読書術の本としては面白かった。

要約すると、

・読書…
– 今回から、本の内容を忘れないためにも、欠かさずに書評を書こう。
とても参考になる本でした。
– 精力的に発信されている樺沢先生のインプットのありようを学ぶことができます。勉強になりました。
– 読書術に関する本。ハイライトを引きまくる、本を汚す。と言うのは、とても為になる。実践してみたい。
– やっぱりアウトプットだなぁ。

・集中しやすい時間は１５・４５・９０分。
・人間の脳は「少しだけ」難しい課題に取り組んで…
– 本を読むだけでなく、いかに自分のものにするかを気づかせてくれた名著です。これからは読み漁るのではなく、自分のためになる本…
– アウトプットしましょう。面白い本を見つける臭覚。本屋とAmazon。Kindleの利用法。
– ある人に読書をしろと言われて手にとった一冊。本は月に何冊も読みますがどれも小説なので 実用書を読むかあ…と。そして自分の…
– 筆者の、読書をすれば人生全てが良くなる！という主張は完全には同意できないが、読み終えた本をきちんと理解、記憶に定着させる…
– 15-45-90の法則。集中力の持続する分数の目安。
読み始める前にまずいちばん知りたいことが書かれている部分を読む。そ…
“- “”圧倒的なインプット””これはすごく感銘を受けました。
読書すれば頭が早くなるし、理解度も増えるし。情報だけではなくポテン…”
– 読んだら忘れなくするにはそれ相応の努力が必要なのです。
– ・議論するまで読み込めないと読んだ意味がない。
・記憶に残る読書術「アウトプット」「スキマ時間」
– kindleアンリミテッドで読めました。
さっくり読めたし良い内容でした。
これを元にたくさん本を読んでいこう。
– オーディオブックにて読了
– 　王道的な内容で、学生たちには読ませたい本である。
　でもKindleの利用方法については、もう少し詳しくて良かったので…
– 「本を読んだ」の定義は、「内容を説明できること」そして「内容について議論できること」にある。そのために、ラインを引いたり…
– 1カ月 15冊は本を読もうと決意した！
楽しんで読む！
– 若い読書体験がまだ少ない人にとっては役立つ本だと思う。

自分自身の事で考えると、読んでためにならないというわけでは無い…
– 読書をこれから始める人、読書をしているが読んだ本の内容を忘れてしまう人。読書に対してのアプローチを具体的な方法から、アプ…
– 引用した4つの行動のうち3個を本を読んで一週間で実践すれば読んだら忘れないそうなのでやってみよう。

普段本を読むことが…
– yonnd
– 本をもっと読もうという気になった。文章を書く能力を上げるには、読書と文書をたくさん書かなければならないということがわかっ…
– 本を何のために読むのか？
生活スキルを向上するため？
自分の意識を高めるため？

目的はともかく、ただ漠然と本を読んだだ…
– 本を読む為の実践術。
本を読んでいくことが、如何に人生に有益なことかを説く。
冊数を重ねる為のやり方や著者オススメの本の…
– 久しぶりになんともアレな内容の本を買ってしまって大変後悔している。まず初めに、まえがきで無意味な自慢がたらたらと長ったら…