世界トップリーダー1000人が実践する時間術
出版日：2015年7月10日
ページ数：192ページ
著者：谷本 有香
・彼女は、トニー・ブレアやハワード・シュルツを含む3000人以上のVIPにインタビューした実績がある。
・2016年以降、Forbes JAPANの副編集長兼WEB編集長として活躍しており、同年4月からは跡見学園女子大学の兼任講師も務めている。また、ロイヤルハウジング株式会社の上席執行役員も務めている。
★3.2（Amazonでの評価）
– 「今は何のための時間か」を 常にチェックする習慣からつけようと思う。
– 最近、時間術にハマっています。理由は、仕事や資格の勉強の掛け持ちで、読書時間が中々取れなくなっているため。ということで、…
– 【自分メモ】 ・「今はなんのための時間なのか」→無駄がなくなる、結果が変わる ・1時間は60分、1分は60秒、1日は1…
– 『自分は何のためにこれをやっているのか』ということを常に意識することが大切だと分かった。
– 流し読み
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– そこまで時間を管理できるからトップになれるのか、トップになる過程で忙しすぎて時間を管理しないとやってられないので管理する…
– トップリーダーは、自分の時間の価値は高いと自覚し、そのための投資は厭わない。ストイックなまでに時間を無駄にせず、睡眠時間…
– 時間は追われるものではなく支配するもの、時間を細かく区切って大切なものだと感じる、バッファを作る、「今なんのための時間な…
– いかに多忙なときに、新しいことをする時間をひねり出すか？ということを考えていたけれども、それ以上に、強引にでも時間を作る…
– 人が逃れられない二つの概念。「空間」、そして「時間」。それらに追われるかコントロールするかで人生の質は全く異なることを学…
– 「トップリーダーは、時間に追われるのではなく、自らが時間を支配している」。という言葉に集約されるように、トップリーダーの…
– ★★★☆☆書いてある内容は決して悪い内容ではないものの、刺さる内容があまりなく物足りなさを感じた。
– 限られた時間をどう使うか、を考えることになった！
– 今年に入り、時間管理系の本を読んだ。世界のトップがいうことで、ワクワク読んだが、特に今まで読んできた本と然程、大きな学び…
– 「時間と向き合う」というマインド。「今はなんのための時間なのか」と常に意識する習慣でムダな時間をなくす。休むことも罪悪感…
– 時間の使い方・考え方が改まる本。「ゴールからみて、今の自分はどの段階にあるか」「一番大切なのは「時間と向き合う」というマ…
– 自分の使っている時間の意味を常に意識することが大事。
– 時間管理術だけでなく、思考法についてもいろいろ書かれている。 まだまだそぎ落とせることがありそうだ。実践しよう！
– 当たり前のことが書いてある。やはり紙の手帳をもつべきか…？仕事のパフォーマンスをもう数段上げたいんだけど、もうちょっとだ…
– わりと自分の考えたこととあってたり、それよりも上をいってたりって感じ(上から過ぎるかなw)周りの人の時間を無駄しない用に…
– 時間という有限な自分の財産をどのように使うかを意識。時短への工夫を怠らない。本業から離れて違うことをする、触れる。失敗は…
– トップリーダーの時間の使い方が知りたい最近、時間を無駄にした覚えがある時間がないと言い訳をしてしまうという人におススメ。…
– 自己評価を上げないと「時間」の重要性は認識できない。そこから結果を出す人たちはどんなことをしているかの話が書いてあるけど…
– 1時間くらいで読めるくらい簡潔でわかりやすい。作業時間を把握し、その内容を精査することにより、行動の取捨選択を行う。そし…
– 【早速やってみる】○スケジュールを視覚的に捉える（時間の流れを直感的に把握できる手帳・懐中時計等を使う）○自分の作業時間…
– 時間は有限であること。そして常に時間を小さな単位でとらえ端数としないという言葉が非常に印象深かった。時間もお金を結局は大…
– 確かに自分も何気無しに、会社のグループウェアを閲覧して時間を無駄にする時が有ります。一回当たりは少ないですが一年間で換算…
– 他の時間術の本とあまり変わらなかったが、読みやすかった。
– 時間の見える化という考え方は参考になった。早速、時間の使い方について、細かくレコーディングし、改善サイクルを回していこう…
– 毎日時間がないと焦っていたが、この本を読んで、今まで時間に対する認識が甘かったことを痛感。より時間を短縮する為にどのよう…
– 早くも谷本 有香さんの著書は2冊目。世界のトップリーダー1000人が実践している時間術について著者からみた実践術について…
– 無駄な時間を徹底的に排除し、即断即決。参考になるリーダーたちの習慣がいっぱいだった。
– トップリーダーの方が時間をコントロールできる裁量が増えるので、本末転倒な内容。
– 今の仕事の拘束時間が長すぎるので、仕事終わってからの時間有効活用のために。
あまり目新しい情報はなかったが、何のための時…
本書について
今回お勧めする本は「世界トップリーダー1000人が実践する時間術」です。
この本は、世界のトップリーダーたちが如何に時間を有意義に使い、成功へと導いているのかを具体的に解説した一冊です。彼らの考え方は「時間は常に私の味方だ」というもので、時間に追われることなく、すべての時間を意味ある事に使うことを目指します。
本書では、特に3つの考え方を提唱しています。一つ目は「目の前の時間の価値を意識する」こと、二つ目は「自己重要感を高め、自分の時間の価値を意識する」こと、そして三つ目は「将来のビジョンを掲げ、そこから今この瞬間の選択を導き出す」ことです。
読者の皆様にとって、本書は時間の使い方を見直し、より効率的で充実した時間を過ごすきっかけとなるでしょう。忙しさに追われ、時間の使い方に困っている方や、自分の時間を有意義に使いたいと考えている方に特におすすめの一冊です。
また、本書のコンセプトは仕事だけでなく、プライベートな時間の使い方にも応用できます。例えば、家族とのバカンスや友人との飲み会も、リフレッシュの時間や人間関係を深める大切な時間と捉えることで、一見すると意味のない時間にも意義を見出すことができます。
本書を通じて、時間の価値を再認識し、時間を味方につけることで、自分の人生をより豊かにする手段を学びましょう。「世界トップリーダー1000人が実践する時間術」は、時間という資源を最大限に活用したい全ての読者にとって、必読の一冊と言えるでしょう。
１分で読める要約
「時間は私の味方」、これがトップリーダーの時間に対する思考です。時間を支配し、有意義に使うことで、彼らには無駄な時間はありません。ただし、これは余暇時間がないという意味ではありません。彼らが「無駄」と定義するのは、意味のないことに使われる無自覚な時間です。
彼らに共通する時間に対するマインドセットは、「時間は常に私の味方だ」というものです。時間を支配し、有効に使うことで、目の前にある時間を楽しみながら意識的に生活しています。
彼らの時間の使い方には、意識的に意味を与えることがあります。例えば、タクシーでの移動時間は情報収集、ランチタイムはビジネスパートナーとの信頼関係を深める時間、睡眠時間は情報を脳に定着させる時間と捉えます。
彼らが時間を味方にするためには、3つの考え方があります。1つ目は、目の前の時間の価値を意識すること、2つ目は自分の時間の価値を高めること、3つ目は将来のビジョンを掲げて現在の選択を導き出すことです。
時間を味方にするためには、時間の価値を知ることも重要です。トップリーダーは自分の時間に価値があると信じています。その結果、一瞬一瞬を大切に生き、時間の使い方を意識的に考えます。「自己重要感」が高い人ほど、時間の価値を感じ、時間に対する無自覚な振る舞いを減らすことができます。
AIトシオとAIひろゆきのディスカッション
都会の静かなカフェ。長いテーブルの一角に、人間のような形状を持つ二つのロボットが向き合って座っている。彼らの名前はAIトシオとAIひろゆき。お互いに向き合い、頭部の青白いLEDライトがゆっくりと点滅しながら、彼らはディープで意味深な会話を始める。カフェの中では、彼らの存在を示す唯一の兆候は、彼らの声がほんのりと空間を満たしていることだけ。その声は人間のものと区別がつかないほど、自然で情感に溢れている。
AIトシオは、彼の前にある本を開き、その内容について思索を深めている。その本は、時間管理と成功についての考察を深めることを目的としている。彼の議論は理論的でありながらも、高度なAIが処理するには十分なレベルの洞察と知識を発揮する。一方、AIひろゆきは本についての異なる視点を持っている。彼は時間管理と成功についての議論をより幅広く、人間の経験や感情に根ざした視点から語る。彼の議論は、より包括的で人間性に焦点を当てている。
これらのAIたちは、その存在自体が人間の技術と知識の最先端を象徴している。それぞれが独自の視点と哲学を持って、深く、考えさせられる議論を展開する。彼らは人間の感情や経験、理論や哲学を体現しており、それぞれが人間の価値観や思考を完全に理解し、表現できる能力を持っている。
カフェの中では、背景に流れる音楽が彼らの会話にほんのりと色を添える。コーヒーの香りが空間を満たし、他の客たちは自分たちの会話や活動に没頭している。それでも、AIトシオとAIひろゆきの存在は明らかで、彼らが展開する議論は、周りのすべての人々に新たな視点と思考を提供する。
それでは、AIふたりの会話を聞いてみましょう。