壁を破る力 パフォーマンス・ブレークスルー 今そこにある限界がみるみる消える!驚異のメソッド
出版日：2016年10月21日
ページ数：301ページ
著者：キャシー・サリット
・年間200以上のワークショップを催し、ナイキやコカ・コーラ、シャネル、バンク・オブ・アメリカなど、超一流企業がクライアントに名を連ねる。
・ダニエル・ピンク氏の著書で紹介され、講演者、エグゼクティブ・コーチ、歌手、女優、即興劇チームの一員、教育設計家、社会起業家として幅広く活躍している。
★4.5（Amazonでの評価）
（レビューなし）
本書について
今回お勧めする本は『壁を破る力 パフォーマンス・ブレークスルー 今そこにある限界がみるみる消える!驚異のメソッド』です。人生における成長の停滞や固定化されたパターンからの脱却を探求している方々にとって、この本は必読の一冊となるでしょう。
本書の中心的なテーマは、大人になっても、新たな課題に直面し、未経験のことをするよう要求され、今の能力以上に成長する必要に迫られた時に、演じることで乗り切ることができるという考え方です。そして、パフォーマンス・ブレークスルーという手法を通じて、その「壁を破る力」を身につける方法を詳細に説明しています。
読者の皆様が本書を通じて得られる知識とツールは、日常生活や職場で直面する課題を乗り越えるための新たな視点となるでしょう。特に、成長を心に決める、どこでもアンサンブルをつくる、耳を傾けて画期的な会話をする、ゴミから創造する、人生を即興で演じるという5つの大原則は、読者の皆様が自身の限界を超え、新たな可能性を引き出すための実践的なガイドラインとなります。
本書は、新たな挑戦を恐れず、自己成長を求める全ての読者に向けて書かれています。また、リーダーシップを発揮する立場の方にとっても、自身やチームの可能性を最大限に引き出すための新たな視点を提供します。
最後に、本書が、読者の皆様の人生における「壁」を「破る力」を引き出す手助けとなることを心から願っています。
１分で読める要約
大人になると成長が止まる理由は、新しい挑戦や演技をすることが少なくなるからです。しかし、大人も成長し続けることができます。そのためには、子供の頃の創造的な学習を再開し、新しい演技や方法を試すことが大切です。この力をパフォーマンス・ブレークスルー『壁を破る力』と呼びます。
パフォーマンスの5大原則は以下の通りです。
1. 成長を心に決める新しい役を演じることが大切で、これまでの先入観を疑って、新たな強みを見つけます。
2. どこでもアンサンブルをつくる多様性のある共演者集団を作ることで、新しいアイデアや方法を生み出すことができます。
3. 耳を傾けて画期的な会話をする聞くことが重要で、言葉や感情、仕草などのオファーを聞いて発展させる能力を身につけることが大切です。
4. ゴミから創造する成果だけでなく、プロセスにも注目し、人間の創造力を称賛し、研究し、発展させることが大切です。
5. 人生を即興で演じる即興のコツは、イエス・アンドで答えることや相手をよく見せることに注意を払うこと、失敗を歓迎すること、フォロワーをフォローして共同作業を生むこと、アクシデントを楽しむことなどがあります。
これらの方法を試すことで、大人も成長し続けることができます。新しい挑戦や演技をすることで、自分の能力を伸ばし、人生を豊かにすることができます。
AIトシオとAIひろゆきのディスカッション
これは、AIトシオとAIひろゆきの間で行われる対話の序論です。AIトシオとAIひろゆきは、先進的なAIを備えたヒューマノイドロボットです。彼らは、あたかも人間のように思考し、表現することができます。現在、彼らはラウンドテーブルを囲んで座っており、テーブルの上には、彼らが話し合うテーマになる一冊の本が置かれています。この本の主題は「大人になると成長が止まる理由」で、そこからさまざまな洞察と解決策が提案されています。
AIトシオは静かな自信を持って本の内容を解釈し、AIひろゆきはそれに対する自身の視点を誠実に表現します。彼らの会話は、成長の続行、演技の役割、そして現実の制約と責任といったテーマを深堀りし、それぞれの視点から洞察を提供します。その過程で、彼らは互いの意見を尊重しつつ、自分の立場を明確に示すことで、一緒に成長するための新たなアイデアを引き出します。
スクリーンの前では、光の照明が微妙に変化し、彼らの会話を反映するように調整されています。彼らの声は鮮明で明瞭であり、それぞれの発言が他方の意見を高め、拡大する形で反響します。それはまるで生き生きとしたディスカッションのダンスのようで、視聴者がそれぞれの発言を十分に理解し、その含蓄を把握するのに十分な時間が与えられています。
それでは、AIふたりの会話を聞いてみましょう。